Миф 1.
Антидепрессанты вызывают зависимость
Сложно сказать, откуда этот миф берет начало, вероятно, зависимостью ошибочно называют потребность части психиатрических пациентов в длительном приеме препаратов. На самом деле у антидепрессантов (разных групп: СИОЗС, СИОЗСН, ТЦА и т.д.) нет механизма формирования зависимости. В силу особенностей лечения они назначаются на длительный курс (чаще от 6 месяцев) и терапию начинают постепенно, наращивая дозировку до той, на которой индивидуально будет виден эффект. Затем наступает стадия “плато”, когда препарат принимается 6-24 месяца в рабочей дозировке, и только затем снижается так же обратной “лесенкой”. Такие меры предосторожности связаны с так называемым “синдромом прекращения терапии/ака синдром отмены”. Но ничего общего с точки зрения нейробиологии с зависимостью он не имеет. Произошло некоторое искажение, в результате которого, психотропные препараты стали приравниваться к наркотикам.
Миф 2.
Назначенные препараты сделают тебя “овощем”
Рождение этого мифа связано с тем, что иногда человек, страдающий психическим расстройством длительное время выглядит отрешенным, малоэмоциональным, ничем не интересующимся. Однако эти явления как раз и являются признаками болезни. Да, прием фармакологических препаратов сопряжен с риском развития неприятных побочных эффектов. Это могут быть в том числе сонливость, скованность, заторможенность. Но побочные эффекты достаточно быстро поддаются коррекции и обратимы. Может потребоваться отмена или замена препаратов, изменения их дозировок или дополнительные назначения. Подбор оптимальной терапии требует регулярного наблюдения у психиатра и выполнения его назначений.
Миф 3.
Раньше то обходились без психотерапии - и нормально
Действительно, образ жизни современного россиянина значительно отличается от того, как жили его родные еще одно-два поколений назад. Идея решения психологических, эмоциональных проблем с помощью беседы, разговора, пересмотра своего образа мышления и действий существовала и раньше, но реализовывалась в формате несистематических бесед с друзьями, визитов в церковь. За последние десятилетия развитие психологии, гуманизация общества, научно-технический прогресс позволили человеку получать более квалифицированную психотерапевтическую помощь. Её доступность - это большое достижение нашего общества, был бы жаль не использовать его в полной мере.
Миф 4.
Если ты занимаешься с психотерапевтом - то ты слабак.
Такое отношение берет свое начало в утопической идее, что сила в том, чтобы всегда и со всем справиться со всем самостоятельно. Однако на процесс “преодоления” можно смотреть более рационально. Психотерапевт- это хранитель знаний о терапии, клиент-о своей жизни. Общая цель в терапии - объединить эти знания, наполнив жизнь человека тем, чем он захочет и позволит ему прожить ее так, как ему важно и ценно. Иногда, в силу внешних обстоятельств, воспитания, среды, биологических особенностей мы приобретаем “искажения”, становимся более уязвимыми к среде и не обучаемся навыкам. И тут вступает терапевт, который сможет со стороны, безоценочно, поддерживающе посмотреть на наши искажения и предложить альтернативы. И с этой точки зрения – терапия это важная, иногда трудная работа, и это не имеет ничего общего со слабостью!
Миф 5.
Депрессия – это от безделья и лени, «иди поработай лучше»
Кажется, это одно из самых устойчивых заблуждений, связанное с полным отрицанием возможности психической болезни до той поры, пока это возможно - и поведение человека не стало социально неприемлемым или чрезвычайно опасным для него или окружающих
При этом и наука и медицинская практика подтверждают: все психические расстройства имеют в своей природе нейробиологические нарушения. Это значит, что в какой-то момент времени, по совокупности разных факторов, в том числе, происходит нарушение работы клеток головного мозга и лень тут не причём. Человек начинает себя ощущать вяло, подавлено, с упадком сил и невозможностью делать то, что было привычно. Указание на леность может усилить у человека болезненные идеи вины и собственной никчемности, тогда как он нуждается в квалифицированной помощи.
Действительно при депрессии существует способ лечения «поведенческая активация», но это не про труд и поля, а постепенное возвращение к привычному уровню активности, который был у человека до депрессии.
Миф 6.
Психиатр «видит» людей насквозь
Многие люди, узнав, что их собеседник - психиатр, предполагают, что он обладает чуть ли не сверхспособностью, а также привычкой ставить психиатрические диагнозы буквально после нескольких минут знакомства и неформального общения. Правда в том, что те, психические расстройства, которые можно выявить в таком формате, будут заметны и неспециалистам - например, возбужденная, непоследовательная речь, необычные идеи, или отсутствие реакции на обращенную речь. И даже тогда, чтобы поставить диагноз врачу потребуется время на структурированный осмотр и расспрос. Поэтому для обсуждения с психиатром волнующих вас проблем со здоровьем лучше выделить отдельное время и записаться на прием.
Записаться на прием к психиатру в клинику "Олимп Клиник Огни" можно по телефону +7 (800) 707-54-39
или заполнив форму обратной связи
