Клиника "Огни Олимпа". Статьи 

Готовим пожилых родителей к дачному сезону: пять важных пунктов

пожилая женщина поливает грядку из лейки. Пенсионеры на даче. Рисунок
Теплое время года не за горами, а это значит, что очень скоро пенсионеры потянутся на дачи, деревни, фазенды и загородные коттеджи, чтобы заниматься там странными и подозрительными делами, малопонятными молодому и работающему гражданину. Как сделать их пребывание за городом безопасным? Как отпустить их на несколько месяцев со спокойной совестью? Поговорим об этом сегодня.

Содержание

Не проще ли отговорить?

Прелести дачных хлопот не очень понятны человеку, работающему на основной работе по графику 5/2 (6/1, 7/0). А вот с позиции пенсионера, который проснулся утром и не понимает, чем ему занять день, дачная жизнь очень привлекательна. Работа на даче дает пожилому человеку смысл жизни, обеспечивает его занятость и базовую физическую нагрузку, позволяет чувствовать себя полезным семье.
Что в итоге положительно отражается на общем здоровье и продолжительности жизни.

1
Профилактическое обследование и ревизия назначений

Проверить, прошли ли они профилактическое обследование по возрасту и провести ревизию всех лекарственных назначений у терапевта. Выкинуть лишнее и запасти необходимое. Проверить сроки годности лекарств!
В том, что хронические заболевания компенсированы и в организме родственника нет скрытых проблем, лучше убедиться до того, как пенсионер переедет в местность с ограниченным доступом к медицине. Относительно запаса медикаментов тоже все понятно - пожилые люди склонны просто бросать принимать те таблетки, которых у них нет в наличии и за которыми куда-то надо идти. Если честно, молодые тоже…

2
Вакцинация по возрасту

Проверить плановую вакцинацию, особенно – столбняк (адасель раз в 10 лет) и клещевой энцефалит (3 дозы вакцины КлещЭвак по графику, причем первые 2 дозы оптимально сделать до марта/апреля).
Столбняк живет в земле, клещи – в траве и в лесу. Тактика очевидна!

3
Оценить физические возможности пожилого человека

Оценить физические кондиции пожилого родственника и понять, готов ли он к самостоятельной жизни в сельской местности
Вот какие для этого существуют тесты (легко ищутся в интернете):

  • шкала «Возраст — не помеха»
  • оценка индекса старческой астении (ИСА)
  • оценка риска падений по шкале Морсе (Morse)

Сделать это довольно важно: для человека с высоким риском падений даже край напольного ковра в обычной городской квартире представляет определенный риск. Что уж говорить про дачные лестницы, канавы, грядки и дворовые туалеты?
О том, как сделать дачный участок максимально безопасным, читайте в следующих заметках

4
Узнать все особенности вызова, скорости, доступности и прочие нюансы работы местной службы "Скорой помощи"

Узнать, как обстоят дела с местной службой «Скорой помощи», как ее вызывать, какой адрес диктовать оператору (в некоторых поселках и садовых товариществах ответ на этот вопрос не так очевиден) и где находятся ближайшие больницы. Узнать про работающие в регионе службы коммерческой «Скорой».

Подумать о приобретении ДМС (добровольное медицинское здравоохранение)

Бывает так, что коммерческая Скорая приезжает медленнее обычной (все зависит от того, где ее база). Бывает – наоборот. Этот вопрос лучше прояснить до того, как (если) что-то случится, и вывесить все необходимые телефоны на видное место.

ДМС – не панацея и не универсальное решение, а одна из опций для размышления. Например, если что-то случится, ДМСная Скорая может приехать быстрее, а если быстрее приедет обычная «Скорая» и заберет в районную больницу – страховая компания поможет перевести больного куда-нибудь поближе.

5
Обеспечить надежную связь

Связь нужна как с самим родственником, так и с его соседями.


Проверьте качество мобильной связи на даче и в её окрестностях. При необходимости смените мобильного оператора или установите усилитель мобильной связи. Для связи с пенсионером годятся детские смарт-часы со спец. тарифом, которые с тревожной кнопкой и связью с родителями (да, мы теперь с ними поменялись ролями :)). При выборе обратите внимание на сроки автономной работы. Убедитесь в том, что пожилой человек справляется с ежедневной зарядки гаджета.

Для обеспечения связи с соседями необходимо использовать дипломатический навык.. В смысле, чтобы сформировать с ними отношения, допускающие «Наталья Ивановна, как дела? Прекрасная погода, не правда ли? А не могли бы вы заглянуть, как там Нина Петровна поживает? Что-то она трубку не берет, волнуемся»

Почему именно смарт-часы?

Да потому что обычный телефон будет валяться где-нибудь дома :). Правда, мы не гарантируем, что пенсионер будет добровольно, как первоклассник, носить часы постоянно… Да и носят ли первоклассники часы добровольно? Вопросы, вопросы
Лозовский Александр Владимирович, терапевт, кардиолог
Записаться на прием в клинику можно по телефону +7 (800) 707-54-39
Или через форму

Еще статьи по теме

Лето. Дача. Инфекции

Тепловой удар у пожилого человека. Первая помощь

Как подготовить дачу к приезду пожилого человека

В клинике "Олимп Клиник Огни"

Вакцинация от клещевого энцефалита
Медицинский блог Лозовский