Содержание
Почему первый визит к психиатру важен
Люди все еще опасаются обращаться к психиатру, ведь сама особенность работы врача вызывает ассоциации со словом «псих» - карикатурно неуравновешенного, а порой и вовсе «опасного» человека.
Многие боязливо обходят кабинеты психиатров стороной, годами игнорируя проявления недуга и пребывая в заблуждении, что консультация у такого врача – крайняя мера, влекущая за собой нежелательные последствия (назначение «тяжелых» лекарств, постановку на «учет», социальные ограничения и прочие давно развенчанные мифы).
Многие боязливо обходят кабинеты психиатров стороной, годами игнорируя проявления недуга и пребывая в заблуждении, что консультация у такого врача – крайняя мера, влекущая за собой нежелательные последствия (назначение «тяжелых» лекарств, постановку на «учет», социальные ограничения и прочие давно развенчанные мифы).
Когда стоит задуматься о походе к врачу-психиатру
Первые сигналы психических расстройств
На самом деле, проявления душевных/ментальных расстройств поистине безграничны, что отражает богатство человеческой психики, поэтому все причины для визита к специалисту в одной заметке разобрать невозможно.
Если говорить обобщенно, то истощение ресурсов личности в результате накопившегося стресса находит отражение в постепенной утрате былого драйва и вкуса жизни, беспочвенном волнении и телесных ощущениях (отсюда произрастают т.н. «неврозы» и «психосоматика»), одолевающих страхах и навязчивых мыслях, приступах немотивированной тревоги (проявления тревожно-фобического спектра).
Оставленные без должного внимания перечисленные выше симптомы служат благодатной почвой для развития подавленности и апатии, бессонницы, снижения аппетита и хронической усталости (нередко считывается окружающими как «просто» уныние, после чего человек получает, как правило, неумелый совет), что приводит к нарушению привычного ритма жизни.
Если говорить обобщенно, то истощение ресурсов личности в результате накопившегося стресса находит отражение в постепенной утрате былого драйва и вкуса жизни, беспочвенном волнении и телесных ощущениях (отсюда произрастают т.н. «неврозы» и «психосоматика»), одолевающих страхах и навязчивых мыслях, приступах немотивированной тревоги (проявления тревожно-фобического спектра).
Оставленные без должного внимания перечисленные выше симптомы служат благодатной почвой для развития подавленности и апатии, бессонницы, снижения аппетита и хронической усталости (нередко считывается окружающими как «просто» уныние, после чего человек получает, как правило, неумелый совет), что приводит к нарушению привычного ритма жизни.
Когда обратиться к врачу: важные советы
Приведу лайфхак: если вы испытываете что-то похожее более 30% времени в течение двух и более недель, то попробуйте совершить понятные и проверенные на практике действия, которые ранее помогали вам преодолеть «хандру» (только, пожалуйста, не надо «спасаться» алкоголем). Поставьте себе разумный срок (лучше не больше 2 недель) – не прошло, идите к врачу! Вряд ли вы будете долго откладывать визит к стоматологу по поводу ежедневной зубной боли, в конце концов, это опасно для здоровья и красоты улыбки.
Обеспокоенность близких: важный сигнал
Вторая причина – обеспокоенность близких, которые подмечают «особенности» или резкие изменения вашего поведения. Так, прежний весельчак, любитель путешествий, вдруг становится ничем не интересующимся пессимистом, не находит в себе сил провести время с семьей или встретиться с друзьями или высказывает мысли в духе «лучше бы меня не было». Или напротив, прежде спокойный человек внезапно чувствует прилив сил, ведет активную ночную жизнь в ущерб работе или личной жизни, становится раздражительным и склонным к импульсивным поступкам.
Как проходит первая встреча с врачом-психиатром
Психиатрия считается «разговорным» направлением медицины, поэтому основной метод диагностики (оценки состояния пациента) – клиническое интервью продолжительностью до 1.5 час., в ходе которого врач использует полученные за годы обучения фундаментальные знания, собственный клинический опыт, результаты современных исследований.
Общение врача с пациентом абсолютно конфиденциально. Важно отметить, что частные медицинские учреждения никуда не передают сведения о вас. Все ваши личные данные и информация о консультации остаются строго конфиденциальными, что обеспечивает вашу приватность при визите к врачу-психиатру.
Сбор анамнеза
Значительная часть консультации посвящена сбору анамнестических сведений (история жизни и болезни человека) и включает обсуждение:
- наследственности (не стоит утаивать факт обращения родственника за психиатрической помощью – это знание поможет врачу предложить лучшую тактику действий в вашей ситуации);
- состояния здоровья в целом (аллергические реакции, хронические заболевания, перенесённые операции и травмы);
- жизненного пути (обстановка в семье и характер воспитания, адаптация в коллективах, учебная и профессиональная деятельность, семейное положение и пр.);
- жалоб, послуживших причиной для обращения, возраста (хотя бы примерного) появления первых признаков душевного неблагополучия;
- пройденных ранее обследований (замечательно, если дадите ознакомиться с медицинской документацией);
- принимаемых в прошлом медикаментов (названия и побочные действия), что сделает с учетом эффективности и переносимости подбор препаратов еще более индивидуальным.
Значение диагностики и объяснение методов лечения
Не стоит пугаться уточняющих вопросов и закрываться в себе (хотя со стороны, врач и похож на детектива, стремящегося докопаться до истины). Грамотно и вовремя сформулированные, они помогают человеку лучше понять и раскрыть свои душевные переживания.
Для объективизации своих суждений врач может провести тестирование, используя методики по выявлению клинических признаков ментальных расстройств, или попросить разрешение переговорить с кем-то из сопровождающих лиц или родителей.
Для объективизации своих суждений врач может провести тестирование, используя методики по выявлению клинических признаков ментальных расстройств, или попросить разрешение переговорить с кем-то из сопровождающих лиц или родителей.
С 15 лет пациент имеет право на самостоятельные визиты к врачу-психиатру.
Дополнительные исследования
В зависимости от сложности конкретного случая и при необходимости психиатр может направить на дополнительные лабораторные (анализ крови) и/или инструментальные (ЭЭГ, МРТ) исследования.
В конце беседы врач на основании клинической картины ставит диагноз (в некоторых случаях предварительный, как требующий уточнения), подробно и понятным языком объясняет его суть и методы терапии (без назначения «фуфломицинов» т.н. препаратов с недоказанной эффективностью), формирует дальнейшую тактику ведения пациента.
В конце беседы врач на основании клинической картины ставит диагноз (в некоторых случаях предварительный, как требующий уточнения), подробно и понятным языком объясняет его суть и методы терапии (без назначения «фуфломицинов» т.н. препаратов с недоказанной эффективностью), формирует дальнейшую тактику ведения пациента.
Заключение
Обращение к психиатру – важный шаг на пути к выздоровлению и улучшению качества жизни. Если вы замечаете признаки проблем, не стесняйтесь обратиться за помощью. Психиатры обучены помогать и предоставлять индивидуальные методы лечения. Забота о психическом здоровье так же важна, как и о физическом, и может предотвратить серьезные последствия, помогая вернуть радость жизни.
